ESKA - MAIN PAGE - GLOBAL - ESKA - Razem przeciw depresji

TU ZNAJDZIESZ POMOC

INTERAKTYWNY FILM

PODCASTY

ARTYKUŁY

AMBASADORZY

POMAGAJĄ Z NAMI

Projekt "ESKA - Razem przeciw depresji" wspierają:
Kama, Jankes i Rudy.

Wybierz ambasadora i wejdź do rozmowy poświęconej depresji.

AMBASADORZY AKCJI

ODNALEŹĆ SENS ŻYCIA

Walczymy z depresją dzieci i młodzieży

PRZEWIJAJ STRONĘ

Pełną wersję filmu znajdziesz u naszych Partnerów Regionalnych.

Najedź na mapę i sprawdź, czy w Twoim miejscu dostępny jest projekt
"ESKA - Razem przeciw depresji"

Przedstawione w materiale treści mają wyłącznie charakter informacyjny i nie są poradą medyczną oraz nie służą diagnozie choroby i nie zastąpią wizyty lekarskiej. W przypadku stwierdzenia u siebie objawów choroby zalecamy konsultację z lekarzem lub terapeutą.

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

116 111

Tu znajdziesz pomoc:

PRZEJDŹ DO SERWISU

Więcej przydatnych treści dotyczących zdrowia znajdziesz w serwisie poradnikzdrowie.pl

Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce choruje na nią ok. 1,2 mln osób.

Budowanie zdrowego umysłu: znajdź swoje sposoby na radzenie sobie

"Żeby zacząć dzielić się emocjami, najpierw trzeba się ich nauczyć" – o znaczeniu wyrażania emocji rozmawiamy z Dagmarą Pietruszewską, psychoterapeutką z Kliniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Opowiedz swoją historię: Jak młodzież może wyrazić swoje emocje

Wielu z nas nadal nie chce przyjąć do wiadomości, że depresja dzieci i młodzieży staje się coraz bardziej powszechna.

Jaka powinna być rola szkoły w zapobieganiu depresji u dzieci i młodzieży?

Depresja nie wybiera. Może dotknąć każdego. Także bardzo młodego, jeszcze niedawno uśmiechniętego człowieka.

Depresja młodzieńcza. Wszystko, co chcesz wiedzieć, ale boisz się zapytać

Młodych ludzi przygnębiają najczęściej pierwsze zawody miłosne, rozwodowe historie rodziców czy problemy z akceptacją ich tożsamości i orientacji seksualnej.

Jak poradzić sobie z przygnębieniem? Wskazówki dla młodzieży

Przedstawiamy najnowsze podejścia i strategie w leczeniu depresji u młodych ludzi. Opisujemy, jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem. Wyjaśniamy również istotę wczesnego rozpoznawania i dostępu do odpowiedniej opieki.

Leczenie depresji u dzieci: Najnowsze podejścia i strategie

Depresja rodziców wpływa na dziecko już w czasie ciąży. - Bywa, że dzieci rodziców w kryzysie płaczą i krzyczą bez przerwy – mówi Jolanta Liczkowska-Czakyrowa.

Kiedy rodzic cierpi na depresję, dziecko wysyła alarm: potrzebuję ratunku!

Coraz częściej w mediach słyszy się o coraz gorszym samopoczuciu Polaków. Nic dziwnego, według badań Eurostatu co drugi obywatel Polski nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej.

Młodzi w ruchu. Jak aktywność fizyczna wpływa na nasze samopoczucie?

Media społecznościowe – choć twór dość stosunkowo młody, to już na stale wpisany w nasze codzienne życie. Bywa, że są śledzone z zapartym tchem częściej niż programy telewizyjne, zarówno przed dorosłych, jak i dzieci oraz młodzież.

Media społecznościowe –
wróg czy przyjaciel

Troska o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży zajmuje coraz ważniejsze miejsce w społeczeństwie. Jednak problem depresji wśród najmłodszych nieustannie się pogłębia, stawiając przed rodzicami, opiekunami i nauczycielami coraz większe wyzwania.

Depresja wśród dzieci i młodzieży: Jak rozpoznawać i wspierać?