Zimno? Rozgrzej się po skandynawsku w Aquaparku Fala

PEŁNY RELAKS

Warto pamiętać, że saunowanie to znacznie więcej niż tylko przyjemne rozgrzewanie ciała w zimowe dni. Rytuał ten niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych, w naturalny sposób wzmacnia system odpornościowy, a ponadto łagodzi bóle stawowo-mięśniowe, oczyszcza skórę, pobudza przemianę materii i pracę serca oraz reguluje pracę układu nerwowego.

Kierunek oddziaływania zdrowotnego zależy od wyboru sauny. Na przykład sauna fińska rozgrzewa się nawet do 100 stopni przy minimalnej wilgotności powietrza, co usprawnia procesy detoksykacji organizmu. W saunie parowej jest o połowę chłodniej, ale wilgotność powietrza wynosi 100%, co doskonale wpływa na zatoki i cały układ oddechowy. Najłagodniejsza jest natomiast sauna na podczerwień. Bez względu na wybór formy rozgrzewania, ważne jest regularne uzupełnianie płynów, by uniknąć odwodnienia.

Do saunowania należy podchodzić ostrożnie w przypadku poważniejszych problemów ze zdrowiem. Większość osób może jednak korzystać z dobrodziejstw sauny bez ograniczeń, nawet kilka razy w tygodniu. A kiedy, jak nie teraz?

Co wieczór w wybranych saunach fińskich w Aquaparku Fala odbywają się profesjonalne ceremonie zapachowe, czyli tzw. naparzania. Mistrz lub mistrzyni ceremonii polewa nagrzane kamienie wodą i roztworami olejków eterycznych, a wytworzoną w ten sposób aromatyczną parę rozprowadza po saunie przy pomocy ręcznika lub wachlarza. Seansom towarzyszy odpowiednio dobrana muzyka.

Oprócz tego co tydzień organizowane są cykliczne wydarzenia, jak saunowy Środing z zabiegami pielęgnacyjnymi, poniedziałkowe seanse „Cannabis Relax” z naparem i olejkami CBD czy dźwiękowe masaże przy użyciu mis tybetańskich. Wszystko w ramach standardowego biletu wstępu do strefy saun.

Możliwości relaksacji w łódzkim saunarium nie kończą się na rozgrzewaniu ciała. Jedną z nowości są na przykład natryski wrażeń, czyli prysznice, którym towarzyszą zintegrowane efekty oświetleniowe, dźwiękowe i zapachowe. Zaledwie przed kilkoma tygodniami została też otwarta nowa, przeszklona strefa relaksu z antresolą, gdzie można odpocząć pomiędzy sesjami saunowania.

W strefie saun znajdziemy również grotę lodową, tężnię solną do inhalacji i wanny jacuzzi oraz liczne metody schładzania ciała– od basenu z zimną wodą, przez oblewanie się wodą z fińskiego wiadra po nacieranie ciała kruszonym lodem ze specjalnej łuskarki.

Saunarium w Aquaparku Fala to odrębna rozbudowana strefa w całości przeznaczona do relaksu. Obejmuje zarówno część zadaszoną, jak i zewnętrzną. Znajdziemy tutaj klasyczne sauny fińskie (suche) i parowe o różnych wymiarach, a także pomieszczenia rozgrzewane promieniowaniem podczerwonym (infrared). Ale to nie koniec dostępnych opcji!

Osoby szukające wielozmysłowych doświadczeń o działaniu terapeutycznym mogą skorzystać z sauny fińskiej z muzykoterapią lub parowej z chromoterapią, czyli leczeniem kolorami. Z kolei pobyt w krystalicznej saunie parowej pomoże oczyścić organizm i wpłynie kojąco na naszą psychikę. Jest jeszcze sauna fińska z wbudowanymi płytami solnymi, które pod wpływem wysokiej temperatury uwalniają mikroelementy, m.in. jod, brom, wapń i magnez.

Aquapark Fala od dawna pracuje na swoją renomę jednego z najlepszych ośrodków saunowych w Polsce. Decyduje o tym zarówno ciągły rozwój infrastruktury, jak i szeroka oferta rozmaitych wydarzeń i atrakcji z udziałem krajowej czołówki saunamistrzów.

Szukasz zimą sposobu na relaks i głęboką regenerację? Aquapark Fala w Łodzi zaprasza do saunarium, gdzie odpoczniesz w prawdziwie skandynawskim stylu. Odkryj bogactwo ceremonii zapachowych. Otwórz się na wielozmysłowe doświadczenia pod natryskami wrażeń. Sprawdź, co daje połączenie sauny z kryształami, muzykoterapią lub chromoterapią. A to wszystko w jednym wyjątkowym miejscu!

Saunowanie – relaks, który leczy

Mistrzowskie ceremonie na Fali

Saunarium na Fali. Nie tylko rozgrzewanie

Sauna z muzyką, kolorami i minerałami